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1、根据您的描述，考虑是胃部的疾病或者是肋软骨炎的可能性比较大，但是通过症状描述，暂时还是不能确诊的，建议您还是先及时去医院检查一下，明确诊断以后及时治疗。
2、平时注意饮食规律健康，避免过度运动。
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