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白馒头的做法和配方_白馒头的卡路里是多少 世界简讯

2023-05-20 03:01:34 来源:互联网


(相关资料图)

1、疾病分析:白馒头主要是一些面粉发酵制成的主食。

2、它的热量比较高,每100克白馒头就有200多卡路里,营养价值丰富,含有大量的碳水化合物和氨基酸。

3、既能增强机体免疫力,又能促进新陈代谢,增加饱腹感,为日常消耗提供必要的能量。

4、但需要注意的是,这种馒头不建议吃太多,否则可能会导致热量在体内堆积,从而形成肥胖。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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